Запрещено для детей!
Вход

ТЕМА: Бег с бревном

Бег с бревном 12 сен 2015 16:42 #57483

  • Майкл
  • Майкл аватар
  • Не в сети
  • Эксперт
  • Сообщений: 1603
  • Спасибо получено: 445
  • Репутация: 43
Как я понял, такая тренировка призвана прорабатывать верх тела вместе с низом (бег). Что-то вроде бега с камнями или с ведрами с водой (вариант Шаолиня), только тяжелее. Но если взять бревнышко поменьше, можно пробежать и подольше.
Последнее редактирование: 12 сен 2015 23:46 от Майкл.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Бег с бревном 12 сен 2015 23:38 #57504

  • Rozki
  • Rozki аватар
  • Не в сети
  • MPUA
    • VIP
  • Сообщений: 24836
  • Спасибо получено: 5346
  • Репутация: 454
This video does not exist.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Бег с бревном 12 сен 2015 23:46 #57509

  • Майкл
  • Майкл аватар
  • Не в сети
  • Эксперт
  • Сообщений: 1603
  • Спасибо получено: 445
  • Репутация: 43
Исправил
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Бег с бревном 12 сен 2015 23:51 #57511

  • Rozki
  • Rozki аватар
  • Не в сети
  • MPUA
    • VIP
  • Сообщений: 24836
  • Спасибо получено: 5346
  • Репутация: 454
Это силовые нацеленные на развитие всей базы
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: Майкл
Время создания страницы: 0.068 секунд
Cron Job Starts