Навязчивые мысли
- Автор: Rozki
- Просмотры: 2959
- Опубликовано в Страх ума
Порой людей обуревают навязчивые мысли, которые как мухи раздражают и беспокоят. Это могут быть сильные желания или страхи, эмоции могут быть разными, но объединяет их одно - они вызывают сильные эмоции.
Эти навязчивые картины наполнены сильными переживания до того как стали навязчивыми. По какой то причине вы усиленно размышляли на эту тему и вкладывали туда сильные переживания. Эти переживания и заставляют обращаться к этим картинкам снова и снова. Они становятся навязчивыми, отвлекают от дела, раздражают, приносят сумятицу и негатив.
Чтобы избавится от подобных навязчивых мыслей необходимо провести их разотождествление и не улетать в эти образы. Так удастся снять переживаемые эмоции и мысли перестанут быть навязчивыми.
Прокомментировать
?вторизовать??, чтобы комментировать