Всегда были негативные убеждения, которые я раньше не совсем осознавал. Прежде всего не нравилось то, что ты чего-то просишь у девушек (внимания или секса) и в то же время я как будто им что-то должен. Раньше мы с друзьями и знакомыми гуляли и искали баб. При поисках и подходах возникало негативное ощущение, как будто это неприятная работа, тебе это не нравится, но надо. Ходим как голодные и просим.
Главное, не нравилось то, что нет свободного социального общения. Почему-то нет само собой круга общения среди девушек и они сами не проявляют интерес, т.е. для простого общения нужно тоже прилагать усилия, как будто мне это больше всего надо. Например, на мероприятиях или в спортзале. При этом в одиночку с девушками сам я не знакомился и не общался как с мужчинами, пока сам не могу разобраться и осознать в чем конкретно причина.
В то же время есть внутренние стремления. Например хочется, чтобы девочки были доступны.

Возникают следующие страхи:

Подходить и знакомиться я стесняюсь. При анализе мышления пока не могу сам осознать в чем дело, откуда эти страхи.
Не хватает обычного социального общения. Хочется знакомиться в компаниях или хочется чтобы девушки сами знакомились.

Возникли следующие убеждения:

Почему желание получить секс стало важнее, чем общение?
С переездом в Москву когда уже не было компаний и знакомых мой образ жизни стал таким, что я ходил на работу и домой, периодически спорт. В новой среде непросто было адаптироваться, были девушки, которые как мне казалось, проявляли симпатию, строили глазки, но мне было безразлично или это был комок неосознанных страхов (что нужно завести общение, страх отказа, как она меня оценит, ее нужно развлекать, ей нужно угождать) и неуверенность. Со временем физиологическая потребность в сексе осталась, а общению я уже не придавал особого значения. Но в то же время постоянно посещают мысли о теплых отношениях, романтике и т.д.

Есть много неопределенных стереотипов людей, по их качествам. Как выясняется, сложно бывает определить по людям, какие качества у них ярко выражены, а какие нет. Хотя мне казалось, что у меня хорошая интуиция на людей. Интересно в дальнейшем разобраться, что такое ложь в рамках понимания гильдии и различать ее.

Размышляя над своими желаниями относительно женщин выявилось следующее:

Есть стремления заняться сексом сразу без общения, но это зависит конечно от качества девушки. В реальной жизни такое случается в клубах или подъездах, но в основном это происходит по пьяни и с шалавами. К тому же это происходит далеко не со всеми парнями и раз на раз не приходится. Конечно данный шаблон идет из порно, ведь там делают акцент на животных инстинктах, посмотрели друг на друга, возбудились и потрахались. Вообще, почему бы и нет, если девушка очень красивая и сексуальная, у нас взаимное влечение, то вполне такое возможно. Хочется и секса втроем.
Также хочется и обычного социального общения, чтобы и я свободно с интересом общался, и девушки общались со мной.
Если есть взаимная заинтересованность, можно приятно проводить время, общаться. Ранее замечал, если есть только секс без другого времяпровождения, становится не интересно, чего-то не хватает и со временем девушка сама отпадает, уходит.
Однако как происходит общение?
Парни общаются и занимаются сексом с теми девушками, которые им нравятся.
Девушки тоже хотят общения и секса с теми парнями, которые им нравятся. Девушки в силу социальных ограничений не проявляют сами инициативу в общении и знакомстве. Парням разрешается иметь женщин, сколько хочешь. Женщин же осуждают за случайные связи, им приходится приспосабливаться под социальные нормы, соблюдать определенные правила этикета. Но в то же время парни испытывают страх при знакомстве, общении с красивыми девушками. Таким образом, социальные нормы, определенные правила этикета разобщают мужчин и женщин. Но каким образом формируется страх, пока я не осознал. Об этом не говорили и не внушали в школе, в фильмах я такого тоже не замечал.

--

Выходили с Чеширом в поля и работали с активацией и включением. Потребовался час, чтобы хорошо активировать тело, делал активные движения различными частями тела. Слетает фокус внимания, пока не получается например, одинаково активно двигать руками. Все равно какая-либо часть руки выключается. Видимо активация пока проходит через ум. Начинаешь делать активацию и появляются в голове образы, размышления. Скорее всего, думаешь о частях тела, как это будет выглядеть. Хочется отметить, что внутреннее состояние после работы с мышлением при помощи Чешира стало стабильнее, спокойнее. Нет отвлекающих, беспокойных неосознанных мыслей и стала лучше концентрация внимания. Есть вылеты, но быстро возвращаюсь обратно. Включиться очень непросто, ощущение погруженности в себя. Фокус внимания как будто спит внутри и все никак не выходит наружу, нет оживленной реакции. Чешир делал со мной упражнения по быстрому переключению внимания, т.е. я кидал фокус внимания на различные объекты. После того, как Чешир предложил понаблюдать за людьми, за внутренним состоянием по их лицам, пошло включение. Ощущение, как будто тебя торкнуло и ты проснулся, реакция на окружающий мир становится более оживленной. Конечно есть проблема с тем, что я погружен в себя по жизни, но будем работать дальше.

Выхолили в поле поработать с активацией и включением.
Заходили в торговый центр. Наблюдая за женщинами, в большинстве я не видел в них ничего привлекательного. Видимо хочется, чтобы они вызывали определенные эмоции, что-то должно в ней зацепить или должна сексуальная привлекательность. Я в курсе и знаю из теории, что это зависимость от эмоций, страх сердца. Об этом мне сказал и Чешир.
На этот раз включиться не получилось. После поля я расстроился, погрузился в размышления и негатив. Хотелось результата, а не получилось. Вроде делаешь все также и не получается. Возможно каждый раз происходит по-разному. Закрадываются сомнения, а светит ли мне чего в дальнейшем. Будем работать.

тренировки решают

Выходили вчера в поля и работали с фокусом внимания. Пока непросто вытащить его наружу, он находится в прострации. Возможно, есть неосознанные мысли насчет выполнения упражнений, о том что, это напряженная работа, о том ,как я делаю упражнение. Переносил фокус внимания зрением на различные объекты, позже стал переносить фокус внимания на разные органы чувств, переключая внимание то на слух, то на зрение или тело. И это время от времени помогало включиться.