Запрещено для детей!
Вход

ТЕМА: Нуждаемость

Нуждаемость 10 июнь 2017 01:57 #92488

  • sultan
  • sultan аватар
  • Не в сети
  • Зашел в гости
  • Сообщений: 26
  • Спасибо получено: 3
  • Репутация: 1
Всем привет. Хочу научиться контролировать сексуальное желание через целибат(воздержание). В прошлом году практиковал 3 месяца. На 3 месяце почувствовал некоторую свободу внутри себя и раскрепощенность. Решил, что можно закончить практику. Тем более что девушка уже выла как волк))

В этом году опять почувствовал что не контролирую себя. Снова начал практиковать. На этот раз все гораздо сложнее чем в прошлом году. Очень часто испытываю сексуальное желание, которое контролировать довольно сложно.
Практикую уже второй месяц. Каким-то непонятным образом сдерживаю себя.

Я заметил, что в воздержании хорошо помогают: занятия спортом, чтение книг, изучение чего-то нового(интересного) и прогулки на природе.

Хочу получить совет от тех кто практиковал целибат и научился контролировать себя.
Какой образ жизни лучше вести и что помогает помимо спорта, книг и тп? Буду рад услышать дельные советы))
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Нуждаемость 10 июнь 2017 17:57 #92501

  • SPORTSMEN
  • SPORTSMEN аватар
  • Не в сети
  • Эксперт
  • Сообщений: 934
  • Спасибо получено: 165
  • Репутация: 10
Медитации, практика всп. Ты явно пишешь что когда отвлекаешься то тебя это не беспокоет. Твой фокус внимание уходит на другое, а потом ты снова возвращаешь свое внимание туда. Тренируй фокус внимание. Медитации на органы чуств и практика всп в поле.
Последнее редактирование: 10 июнь 2017 18:02 от SPORTSMEN.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: sultan

Нуждаемость 10 июнь 2017 22:38 #92512

  • Rozki
  • Rozki аватар
  • Не в сети
  • MPUA
  • VIP
  • Сообщений: 24836
  • Спасибо получено: 5346
  • Репутация: 454
Тебе не задавливать сексуальное желание нужно, а снимать сексуальную фруструацию. Только по достижению полного покоя тела возможен и целибат.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Спасибо сказали: sultan

Нуждаемость 12 июнь 2017 00:09 #92533

  • sultan
  • sultan аватар
  • Не в сети
  • Зашел в гости
  • Сообщений: 26
  • Спасибо получено: 3
  • Репутация: 1
Если честно, я забросил медитацию. Возможно из-за этого хуже себя контролирую. Теперь начну снова практиковать.

Есть ли смысл практиковать ВСП не регулярно, 2-3 раза в неделю? Чаще у меня не получается.

Что еще можно практиковать для достижения покоя тела?
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Нуждаемость 12 июнь 2017 16:26 #92540

  • SPORTSMEN
  • SPORTSMEN аватар
  • Не в сети
  • Эксперт
  • Сообщений: 934
  • Спасибо получено: 165
  • Репутация: 10
Тренируй сколько можешь - Но результат будет такой же как и тренируешь. Спорт тоже помогает успокоить тело.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Время создания страницы: 0.084 секунд
Cron Job Starts