Mr Riki пишет:
Мне как-то раз один знакомый врач говорил, что больше всего, кто к нему обращался с проблемами с печенью, были даже не алкоголики, а марафонцы, так как к 40 годам, у большинства открывается цироз печени, несмотря, что некоторые из них даже алкоголь ни разу в жизни не пили. Я конечно, не врач и точно не знаю, правда ли это, но для себя решил, что бегать лучше не больше 5-8 км в день, чем гробить свое здоровье марафонами.
Это легко объяснить. Печень постоянно требует большого притока крови, а во время бега большая часть крови уходит в мышцы и ей не хватает, плюс тряска, в результате клетки печени погибают. Поэтому колющая боль это сигнал что нужно сбавить темп.