Первый удар делается с помощью горизонтальной силы, кручение бедер вокруг центра. Ближе к концу траектории удара топа заворачивается вовнутрь или наружу (смотря куда бьете и вы получаете усиление скручиванием. Получается очень хлесткий, быстрый удар. Сильно бить не нужно. Лучше бить часто, разнообразно и легко. Попадете в колено один раз даже слегка и больше бить необходимости не будет.
на 8:21 лотосы с прыжка, довольно сложный для защиты удар, и все варианты защиты такие же акробатические, можно еще в плоскость успеть нырнуть с контролем, но если поменяет ось может пробить сверху.
выходить лучше на ноги, но прыгать выше придется чтобы на ноги усепеть.
подводящие движения для наработки к сожалению раскрывать нне буду. обычно работаю на матах но можно на земле наработать, зная как.
Последнее редактирование: 15 март 2017 07:03 от Black_Night.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Нестандартные удары ногами
15 март 2017 09:31 #90776