Добрый день! мне 28 лет. у меня проблемы с неформальным общением как с девушками, так и с другими людьми. я скован при общении, часто теряюсь, не зная что сказать, как отреагировать на шутку. окружащие видят меня слишком серьезным и скучным. Еще трудности в выражении эмоций. Люди говорят, лицо у меня такое каменное, серьезное, напоминает старика. Я перманентно пребываю в глубоком загрузе все время. При этом хорошо у меня подвешен язык, когда общение формально - например на лекции или на экзамене, либо когда оно касается какой то серьезной темы. Т.е. когда надо говорить по существу. Еще у меня хорошо получалось работать продажником - когда есть тема - я чувствую себя в своей тарелке. Проблема именно в легком общении без темы, ни о чем. Теряюсь например в компаниях, на днях Рождения, к примеру. Не знаю как реагировать на шутки. Если мне говорят что то задорное, провокационное - отвечаю как то формально-квадратно на все. В общем зажатость какая то в самовыражении. С девушками в принципе не хуже чем с остальными. Инстинкт прокачан хорошо, и не смотря на эти проблемы, по 40-45 девушек в году я соблазняю. Но в долгую со мной мутить не хотят, думаю именно из за общения. Я для девушек слишком спокойный, ровный, серьезный и занудный. Еще людям со стороны кажется, что я как ежик, выставил колючки и боюсь чтоб меня никто не наебал, не обидел.
Проблемы со школы. В классе 7 и до конца школы оказался в позиции изгоя под жестким прессом. Хорошо, физически был развит - отмахивался от наиболее надоедливых стебщиков. Но тогда были из за этого сильные двигательные зажимы, и лицо как маска. Сейчас все это конечно сошло на нет, но формализм и квадратность в общении остались.
Еще мало практики общения: работа с общением не связана. Хотя у нас есть коллектив, но мне общатсья с ним не обязательно, а из за моей этой особенности я и не общаюсь, только "здрасти-досвиданье". С немногочисленными друзьями с годами утрачиваю связь, у всех свои интересы... Ну и часов по 12 сижу за компом - это не способствует развитию общительности конечно.. А потому что заняться нечем, вот и сижу..
Знаю, на Гильдии есть много полезных упражнений. Подскажите, что мне подойдет больше всего в такой ситуации?
