Привет!
Лето, поэтому поглощаю ягоды в огромных количествах, возникла проблема: не идут каши, вообще никакие, не хочется их. Сыра хочется, каш нет. Последние 3 недели каши не ем вообще. Задумался, раз у меня такая проблема с базой, то почему бы не перейти на сыроедение, только как это сделать правильно? Просто перестать есть молочку и начать есть зелень?
И второй вопрос: где брать зелень зимой?

смотри лекции

rozki пишет: Как быть с зеленой микрофлорой? Сама выработается постепенно?

Микрофлора подселяестся со временем! Не грей пищу выше 38градусов!

Мужик, я видео выкладывал от Вадима Зеланда, его походу никто не смотрел, там ни одного коммента. Он рассказывает о том, как перейти на сыроедение, что это такое, кому это нужно и что оно тебе даст. А то что каши не ешь это +. В общем, если тебе интересно, вот ссылка на тему, смотри, комментируй и пробуй! pickupguild.org/pickupforum/zdorove/2437...knige-vadima-zelanda