До
после
Хотя мне мало кто верит, но я НИКОГДА не употреблял химию.
Занимаюсь я примерно 2,5 года
Закончил тренерские курсы "Ассоциации профессионалов фитнеса" (FPA)
Бодибилдинг ассоциируется с огромными мужиками, и все говорят "я не хочу так выглядеть", я боюсь "перекачаться".
Во-первых без химии и многих лет тренировок вы такими никогда не станете. Во-вторых есть разные категории в бодибилдинге. Например "пляжный бодибилдинг" или "классический", там нету перекаченых мужиков. А если говорить про химию, то сегодня в ЛЮБОМ профессиональном спорте используется химия, а вы разве не слышали что спортсменов дисквалифицируют с соревнований за использование допинга. Но если вы не профессионал, то вам не нужна химия, чтобы быть в форме.