Запрещено для детей!
Теория
Форум
Новости
Новости Гильдии
Знакомство и Соблазнение
Здоровье и Спорт
Мода и стиль
ЗОЖ
Развлечения
Девушки
Музыка
Кино
Юмор
Игры
Видео
Знакомства и соблазнения
Обучение
Индивидуальное
Мастер-классы
Онлайн лекции
Гильдия
Мастера Соблазнения
Стандарт
Правила
СМИ
Лекции
Теория
Форум
Новости
Новости Гильдии
Знакомство и Соблазнение
Здоровье и Спорт
Мода и стиль
ЗОЖ
Развлечения
Девушки
Музыка
Кино
Юмор
Игры
Видео
Знакомства и соблазнения
Обучение
Индивидуальное
Мастер-классы
Онлайн лекции
Гильдия
Мастера Соблазнения
Стандарт
Правила
СМИ
Лекции
Теория
Форум
Новости
— Новости Гильдии
— Знакомство и Соблазнение
— Здоровье и Спорт
— Мода и стиль
— ЗОЖ
— Развлечения
—— Девушки
—— Музыка
—— Кино
—— Юмор
—— Игры
Видео
— Знакомства и соблазнения
Обучение
— Индивидуальное
— Мастер-классы
— Онлайн лекции
Гильдия
— Мастера Соблазнения
— Стандарт
— Правила
— СМИ
Лекции
Вход
Оглавление
Последнее
Поиск
Форум
Обучение
Здоровый Образ Жизни
Здоровье
лордоз
ТЕМА: лордоз
лордоз
06 сен 2015 11:49
#56815
заяц
Не в сети
Молодой
Сообщений: 367
Спасибо получено: 57
Репутация: 7
здравствуйте! подскажите как можно исправить лордоз ?
Администратор запретил публиковать записи гостям.
лордоз
06 сен 2015 12:27
#56823
Carving
Держать осанку и укреплять спину, меньше сидеть за пк. Заниматься физ. культурой зарядкой. Пойти на плаванье. или растягивать позвоночник на турнике. Вообщем укреплять. Больше двигаться , а не сидеть дома.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
лордоз
22 сен 2015 01:28
#58172
Grienders
Не в сети
Пользователь заблокирован
Сообщений: 1191
Спасибо получено: 45
Репутация: 5
кроме плавания и висения на турнике, помогает ли спать на полу на какой-нибудь тонкой подстилке?
Администратор запретил публиковать записи гостям.
лордоз
22 сен 2015 12:57
#58192
Carving
Лучше поискать на этот вопрос ответ в интернете, есть спец подушка, для людей с спиной в комплексе дают хорошие результаты.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
лордоз
22 сен 2015 14:30
#58195
Yoddha
Не в сети
Молодой
Сообщений: 477
Спасибо получено: 86
Репутация: 10
И не лордоз - а гиперлордоз. Ибо лордоз и кифоз - это естественные изгибы позвоночника.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
лордоз
24 сен 2015 01:22
#58329
Grienders
Не в сети
Пользователь заблокирован
Сообщений: 1191
Спасибо получено: 45
Репутация: 5
думаю, подушка не нужна, я спал одно время на деревянной подушке.
попробовал на полу, ощущения нормальные. даже лучше, чем на кровати.
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Быстрый переход
Помощь мастеров
- Как познакомиться с девушкой?
- - Интернет знакомства
- Как соблазнить девушку?
- Как построить отношения с девушкой?
- - Истории любви
Обучение
- Онлайн Школа Гильдии Пикапа
- - Архив Онлайн Школы 2019
- - Форум поддержки Rozki
- Здоровый Образ Жизни
- - Питание
- - Духовные практики
- - Здоровье
- - Боевые искусства
- - Спорт
- Теория Соблазнения
- - Вредные теории
- - Догмы
- Библиотека
- - Рутины и метафоры
- - Опенеры
- - Игры
- - Темы для разговора
- - Крышесносы
- - Утилизации проверок
- - Литература
- - Стихи о любви
- - Любовные гадания онлайн
- - Статусы
- Отзывы
- - Онлайн обучение
- - Индивидуальное обучение
Гильдия Пикапа
- События и мероприятия
- Гильдия в твоем городе
- - Москва
- - Питер
- Вакансии
- Блоги
Личное развитие
- Развитие
- - Мода и стиль
- - Успех и деньги
- - Личные качества
- - Психология
- Общество
- - Экономика
- - Технологии
- - Политика
- - Культура
- - Путешествия
- - История
- Дом
- - Рецепты
- - - Сыр и молочные продукты
- - - Сладости
- - - Хлеб
- - - Смузи
- - Коктейли
- - Интерьер
- - Подарки
Общий раздел
- Барная стойка
- Видео
- - Кино
- - Музыка
- - Пикап
- - Юмор
- - Танцы
- - Путешествия
- - Психология
- - Спорт
- Пикап Проекты
- Антипикап
- Обсуждения
- Предложения услуг
Тех поддержка
- Предложения по развитию
- Баги
Форум
Обучение
Здоровый Образ Жизни
Здоровье
лордоз
Работает на
Kunena форум
::
Template by TK