Мне 24, всю свою сознательную жизнь что себя помню (с лет 18 так точно) у меня проблема с голосом. Голос постоянно скачет, то выше, то ниже. Из-за чего это происходит, для меня загадка. То есть допустим сейчас я разговариваю уверенным, ровным, довольно низким, с нотками баса голосом, проходит несколько часов и как будто срабатывает переключатель в связках и вдруг голос становится более тихим, слабым, высоким и как бы я ни старался, не могу из себя выдавить ничего низким голосом, никакого баса. Через какое то время первый голос снова возвращается и так по кругу.
Я думаю это не связано с психологическими зажимами, потому что бывают ситуации, когда я чувствую себя спокойно и уверено, а голос предательски подводит и наоборот, ситуации когда очень волнуюсь, но голос идеально ровный, низкий и мощный.
Вся проблема в том, что меня полностью устраивает мой первый низкий голос, с ним я себя чувствую уверенно, но когда возвращается более высокий, я испытываю огромный дискомфорт, вплоть до того, что вообще избегаю любых разговоров с кем бы то ни было. Потому что голос становится высоким, слабым, мне становится неуютно, я начинаю мямлить, люди не всегда понимают, переспрашивают, что меня еще больше вводит в ступор и чувство стыда.
С этой проблемой я живу уже кучу лет, уже даже привык по максимуму избегать любых встреч и разговоров, когда у меня проблемы с голосом. Но надоело, надо что-то с этим делать. Из-за этой проблемы не могу работать там где хотел (работа с людьми, постоянное общение), работаю там, где общение с людьми сведено к минимуму, из-за этого были некоторые проблемы с девушкой (отчасти из-за этого даже расстались), из-за этого не могу нормально заводить знакомства с новыми девушками и тд. Короче никакой полноценной жизни из-за такой дурацкой проблемы.
Короче говоря, парни, выручайте. Если у кого то были какие-либо проблемы с голосом, дайте любые советы.
Действенные упражнения для тренировки связок, техники как наработать голос, научиться им управлять, как сделать его ровнее и ниже, может какие то медикаменты, операции, или хороших врачей, которые реально помогут с этой проблемой. Нужны любые советы. Спасибо.
