Могу Рассказать о своем опыте задроства.
Сидел за компьютером с 12 лет, с 14 до 19 проводил за ним ну очень много времени , от 10 до 15 часов в сутки , а иногда и больше. Задротил игры смотрел сериалы и серфил в интернете.
Компьютер имеет как и минусы , так и плюсы. Но больше , расскажу о минусах.
Когда очень много сидишь за компьютером, на протяжение месяцев , сильно проседает навык общения, выходишь в люди и начинаешь шарахаться всех, даже прохожих. Из за страхов, ВД работает на полную катушку, и говорить о каком-то успешном общение с людьми не имеет смысла , тем более с девушками. Из за постоянного сидения проседает физ тонус, от чего энергии , на работу и достижения нету. Без энергии и общения ,начинаются депрессии , а больше всего накрывает апатия, общение с другими людьми перестает приносить интерес и удовольствие, а получить хоть какие-то эмоции можешь ,уже только в играх или в сериалах. От чего можно превратиться в неадекватного задрота. Усиливается все, это привычкой так сидеть.
Плюсы компа в огромном доступе к информации , которую можно фильтровать ,книгам и знаниям, видео. Возможность заработать.
Лечение самое банальное , начать ходить общаться , знакомиться. эмоции там в десятки раз сильней , чем в компе. Поэтому если задрот хоть раз почувствует , эмоции реальной жизни, больше возвращаться туда не захочет.