заяц пишет:
Когда пришёл домой, почувствовал физическую усталость, аппатию и ещё, когда после упражнения зашёл в магазин, появилось какое-то волнение. Наверное, это из-за того, что была трудная рабочая неделя или из-за того, что моя девушка уехала домой и я остался на выходные один. Но ничего, завтра продолжу выполнять упражнение.
Очень напрягаешься, когда практикуешь ВСП. Состояние нересурсное, а ты тратишь много сил. Если трудная неделя и уезд девушки по-твоему является возможной причиной вылетов - это значит подобные мысли и эмоции были с тобой и там, во время практики, и ВСП полностью ты так и не добился.
ВСП - не просто оборвать дискуссию с ВД и включить сканер. Как исходит изнутри, так и воспринимаешь снаружи. Я думаю, что не достаточно расслабился.