Вчера не подошел к модели, хотя хотел, но что-то обдумывал и размышлял и так ступил. Вот сейчас сижу дома и не знаю как себя наказать, стараюсь чувствовать себя как можно хуже, но думаю это не хорошее наказание, поэтому, вопрос, как лучше всего наказывать себя в таких случаях?

Отрежь себе палец. Очень эффективный метод.

отрежь себе яйца
Убирай страхи какой смысл в негативной мотивации?

Лучше всего засунуть член в тиски и прокрутить пару раз

А вообще согласно Теории Гильдии наказывать себя никак нельзя если что-то не получается. Это называется негативная мотивация.

У меня схожее чувство, когда ты теряешь зарплату за месяц или кошелек, хочется себя прям избить.

pickupguild.org/teorija-soblaznenija/tri...jstvija/emocii/pokoj

Это твои внутренний проблемы, ты коришь себя то что не сделал так как ты ХОТЕЛ, ты повелся на свои реакции ума, тела, сердце что именно у тебя там было.

В Урюпинске модельки приехали потусить??

Slot пишет:
Это больше насилие над собой

SPORTSMEN пишет: Я о чем-то думал и спорил сам с собой и девочку пропустил.

Да, представляешь, модель в Урюпинске, сам в шоке, в Москве это конечно будет 7 балов, для Урюпинска это 8+.
Но суть одна я ее профукал и не знаю как себя наказать. Хочется бить себя кулаком, кусать руку, ощущение как будто профукал не девушку, а миллион долларов. Страха тут нет.

Это страх сердца, наказание сделает тебе хуже только, принимай ситуацию и себя в том числе.

ну так ударь себя, легче станет тебе?

Вольф, тебя не нужно нечего делать с собою, тебя нужно работать над своими внутренними состояниеми

sergoony213 пишет: Нет, ударился об стену, не помогло.
Еще более менее помогает это постоянное повторение, что я мудак, что я скот, что я дебил, но все равно чувство досады от этих повторений не проходит.

Не надо себя наказывать. Наказание - это негативная мотивация.

rozki пишет: А что в такой мотивации плохого, если она очень эффективная и рабочая? Тем более ей нет более лучших аналогов для совершения действий.