Обычно чтобы избавиться от негативного качества или привычки нужно просто иметь силу воли и перестать что-то делать и начать совершать правильные поступки. Но как избавляться от слов-паразитов? К сожалению я не знаю что надо перестать делать, что начать делать и вообще в каком направлении идти. Пробовал пытаться следить за собой во время разговора и это помогает, но в это время не получается находиться в состоянии присутствия. Здесь существует тема "Как научится красиво говорить?", но там просто выложены скороговорки. Эти скороговорки действительно помогают или эта тема создана в шутку? Какие еще способы знаете?