Обычно чтобы избавиться от негативного качества или привычки нужно просто иметь силу воли и перестать что-то делать и начать совершать правильные поступки. Но как избавляться от слов-паразитов? К сожалению я не знаю что надо перестать делать, что начать делать и вообще в каком направлении идти. Пробовал пытаться следить за собой во время разговора и это помогает, но в это время не получается находиться в состоянии присутствия. Здесь существует тема "Как научится красиво говорить?", но там просто выложены скороговорки. Эти скороговорки действительно помогают или эта тема создана в шутку? Какие еще способы знаете?

Погуглил. toestkakbynu.com/

А если серьезно, то следует изучать ораторское искусство и говорить ОСОЗНАННО.

Представь что разговариваешь с иностранцем, и если будешь говорить слова паразиты, то он тебя не поймет.

Одеваешь канц. резинку на руку (как браслет). И как только понял, что произнёс слово - паразит, Оттягиваешь и отпускаешь)

У Коэльо был метод - засовывать иголки под ногти. За каждое неверное слово )))

у меня все не на столько плохо, чтобы до иголок доходить)