Полезна ли быстрозавариваемая овсянка? (залей кипятком на минуту и готово)

Стоит ли её кушать? Вредна ли она? Можно ли её кушать, чередуя с другими кашами, чтобы не только на ячневой сидеть?

Конечно вред, аналогично белой муке, можешь с тем же успехом булочку заточить. Есть овсяная крупа, лень варить?

нет

Чешир, ты же Сыроед, какая тебе каша или все-таки перешел на веганство?

wolfffffff пишет:
Я за друга спрашиваю. И да, я пока веган