Рожки! я пока новечок в гильдии но у меня ясть предложение ! Я читал теорию я прочитал ее всю и мне кажится что в нее можно включить одну книгу, а точнее включить ее в нормализацию . Я говорю об никотиновой зависимости когдато и я был курильшиком я выкурвал по три пачки в день и мне казалось что это круто! Что девочкам нравятся куряшие парни но когда я прочитал эту книгу я понял на сколько я был глуп! После того как я бросил я почувствовал что я стал намного уверенние в себе , и во мне умер быдломен. Эта книга во многом схожа с вашем учением там тонкой линией проходет борьба со страхом перед никотиновой ломкой! точно так как у вас борьба перед страхом с красивой женчиной ! точно также происходит осознание этого страха в текушем моменте, и осознание собственного тела в текушем моменте! возможно вы уже знаете эту книгу но я счетаю своим долгом редложить вам с ней познакомится! Это книга Аллена Карра "легкий способ бросить курить." Читая ваши тексты я лишний раз убедился что как у Аллена Карра так и у вас единственно действенные методы! Прочтите эту книгу если еще не читали.может она пригодится вам в нормализации

Нет опыта. Не курил никогда. Не пойму.

Зато я курил Поговорите с куильшиками они счетатают что это очень круто! Я с Апреля месяца подпишусь на ваши кусы Ну когда зарплата придет! Я понял что никотин очень задурманивает мозг! Вы просто прочтите книу! Там много общего с вашем учением. Я сам Медицинский работник я работаю на скорой помощи. Эта книга меня просто когдато спасла !иначе я уже был мертв! В своей работе я встречаюсь с такими вещями как как боль страдание горе и даже смерть! И закурить все это или утапить в алкаголе самый легкий путь.Если бы я курил как раньше я бы умер! Я хочу заметить что я курил с шести лет ну просто тогда так было модно! может выпомните то промымание мозгов что шло с экрана теливизора, В 90-е годы было модно вести себя плохо! и герои были теже Вспомните фильм "Бумер" или "бригада"! Просто прочтите и оцените это будет величайшая награда для меня.

Хорошо, я попробую прочитать эту книгу.

прочетайте! тем болие она тонкая Всего в страниц 20

книга хорошая, мотивирующая.

Общее увидел - для курильщика это страх и неприятие ощущения ломки от отсутствия дозы. Для пикаперов - чувство страха. И то и другое ощущения крайне неприятны. И в том и другой варианте нужно осознанно идти против этого неприятного чувства.

Вот спасибо ну вы согласны очень похоже! У него есть легкий способ похудеть! И кстате он он тоже против мясо! И кстате он англичанен а у меня с детства симпатия к англосаксам!

Англосаксы приемники риемники римской империи! Мой отец тоже врач он мне с детства расказывал не русские народнные а рассказы про римскую империю! Особенно моя любимая история про Марка Поция Каттона это история про настойчивость! Я с детства знаю что без настойчивости нет успеха! Как гласит римская народная поговорка "хочешего идти жизнь ведет а нехочешего ташит"! Прошло болие 2000 лет а нечего не изменилось! Так все и есть повседневно! Пошу прошения за орфаграфические ошибки это по таму что что я плохо печатаю на клавиатуре можно сказать одним пальцемё! Я не являюсь компьютерным задротом.