я отработал состояние без подходов же с 02.01.2013 по 04.01.2013-всё как ты сказал я сделал и этот запрет подходов сильно повлиял на состояние(спокойное состояние теперь есть и вроде пока легко оно появляется)
и перед началом самих подходов успокаиваюсь(уже сразу последние несколько дней), расслабляюсь, наслаждаюсь, фиксирую, благожелаю.
хотя, если быть 100% честным перед самим собой то торопливость некая есть и до подходов и между подходами и что стоит всетаки стараться дольше передохнуть между подходами несмотря на то что хочется не смотря на то что эта девочка пройдет и более не увижу.
Да, главное состояние, иначе так и буду криво подходить и завтра и послезавтра и девушки будут и всегда не так как надо реагировать